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意行拳拉扬鬼扯断
发布时间:2015.01.26 新闻来源:意行拳养生技击中心 浏览次数:

拉扬鬼扯断;不丁不八站立,两手自然下插,手与手之间距离两掌之宽成三角,两臂离身体两拳距离。后腿自然弯曲含劲,腰要有向后的靠力蓄力,后腿蹬直向前发力。在此同时手有向前方扬力,不可向上,向上会破坏整体的前后均整力。向前扬时手掌指炸开,回拉时手指有回扣抓之状,身体自然后靠,后腿微弯,恢复到试操前的状态。这样反复练习出功很快,是练习整体力和技击的基本功。

 
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